Asma

Aviso legal: Elfie está diseñado como una herramienta de apoyo al bienestar con información útil, no como un sustituto del asesoramiento médico profesional. Elfie NO es un software de dispositivo médico regulado que deba utilizarse para la prevención, el diagnóstico, el control o la cura de una enfermedad. Actúa como un compañero para apoyar su viaje de salud.

1. Objetivo principal

El asma puede hacer que la vida diaria sea impredecible, especialmente cuando los síntomas se desencadenan por el entorno. El Programa para el Asma de Elfie te ayuda a ser más consciente de tus patrones respiratorios, a hacer un seguimiento de cómo te sientes y a utilizar herramientas prácticas como un mapa de la calidad del aire y de los alérgenos para sentirte más seguro y preparado cada día.

2. Funciones clave

• Seguimiento de síntomas
  • Registra episodios como falta de aire, sibilancias o tos.
  • Realice un seguimiento del momento, la duración y los posibles desencadenantes para crear conciencia personal a lo largo del tiempo.
• Calidad del aire y mapa de alérgenos
  • Consulte información en tiempo real sobre los niveles de contaminación, polen y alérgenos en su zona.
  • Planifique sus actividades con más confianza sabiendo lo que hay en el aire que le rodea.
• Puntuación de confort asmático
  • Reciba una puntuación sencilla basada en sus registros y datos de entorno.
  • Siga sus tendencias de bienestar semana a semana para reflexionar sobre sus progresos.
• Conexión con el estilo de vida
  • Registre hábitos como el sueño, la hidratación y la actividad junto con los síntomas.
  • Tomar conciencia de cómo las rutinas diarias pueden influir en su comodidad respiratoria.
• Consejos personalizados
  • Reciba suaves recordatorios de conductas de apoyo, como mantenerse hidratado, hacer ejercicio con prudencia o comprobar la calidad del aire antes de salir.
  • Los nudges son alentadores y prácticos para la vida cotidiana.
• Motivación gamificada
  • Gane Elfie Coins por seguir los síntomas, consultar el mapa de la calidad del aire y participar en las lecciones.
  • Canjea monedas por recompensas o dónalas a causas significativas.
• Educación y concursos
  • Acceda a lecciones sencillas y fáciles de entender sobre la concienciación del asma, los desencadenantes y el apoyo al estilo de vida.
  • Los cuestionarios hacen que el aprendizaje sea divertido y refuerzan las rutinas saludables.

3. Diseño conductual

• Conciencia proactiva: Combina el registro personal con datos reales sobre la calidad del aire.
• Refuerzo positivo: Premia la constancia y el compromiso, no la perfección.
• Practicidad cotidiana: Herramientas como el mapa de contaminación y alérgenos facilitan la toma de decisiones diarias.

4. Integridad médica

• Desarrollado con aportaciones de especialistas en salud respiratoria.
• Diseñada como herramienta de bienestar y concienciación, no como plataforma de diagnóstico o tratamiento.
• Cumplimiento total de las normas mundiales sobre privacidad y datos (GDPR, HIPAA, PDPA, etc.).

5. Por qué destaca

• Herramientas únicas: Empareja el seguimiento de síntomas con un mapa de calidad del aire y alérgenos.
• Holístico: Conecta las opciones de estilo de vida y el entorno con el confort respiratorio.
• Apoyo: ayuda a los usuarios a sentirse más seguros y preparados para la vida diaria.

En resumen: el Programa Elfie para el Asma facilita el seguimiento, el aprendizaje y la preparación, combinando el conocimiento de los síntomas con información en tiempo real sobre la contaminación y los alérgenos, consejos sobre el estilo de vida y recompensas en un único compañero.