Angina

Aviso legal: Elfie está diseñado como una herramienta de apoyo al bienestar con información útil, no como un sustituto del asesoramiento médico profesional. Elfie NO es un software de dispositivo médico regulado que deba utilizarse para la prevención, el diagnóstico, el control o la cura de una enfermedad. Actúa como un compañero para apoyar su viaje de salud.

1. Objetivo principal

Las molestias en el pecho o angina de pecho pueden ser inquietantes, especialmente cuando afectan a las rutinas diarias. El Programa de Angina de Elfie le ayuda a hacer un seguimiento de cómo se siente, a reconocer patrones y a crear hábitos más saludables, lo que le proporciona una mayor conciencia y confianza en su bienestar diario.

2. Funciones clave

• Seguimiento de síntomas
  • Registre los episodios de malestar torácico, incluyendo el momento, la duración y los posibles desencadenantes.
  • Construye un registro personal que te ayude a reflexionar sobre los patrones a lo largo del tiempo.
• Puntuación de comodidad torácica
  • Reciba una sencilla puntuación basada en sus registros, que muestra las tendencias en la comodidad de su pecho.
  • Sigue los cambios semana a semana para ser más consciente de tu bienestar.
• Conexión con el estilo de vida
  • Registre sus hábitos diarios, como la actividad, la alimentación, el sueño y el estrés, junto con sus síntomas.
  • Vea cómo las diferentes opciones pueden relacionarse con sus niveles de comodidad.
• Consejos personalizados
  • Obtenga recordatorios prácticos para realizar actividades suaves, reducir el estrés, comer sano y descansar.
  • Los empujoncitos son alentadores y están diseñados para encajar en tu vida cotidiana.
• Motivación gamificada
  • Gana Monedas Elfie por registrarte, completar las lecciones y ser constante.
  • Las monedas pueden canjearse por recompensas o donarse a causas que te interesen.
• Educación y concursos
  • Acceda a lecciones fáciles de entender sobre el confort torácico, la salud cardiaca y el estilo de vida.
  • Los cuestionarios interactivos ayudan a reforzar la concienciación y las rutinas más saludables.

3. Diseño conductual

• Conciencia rutinaria: Fomenta el registro coherente de los síntomas y la reflexión.
• Refuerzo positivo: Se centra en celebrar el compromiso, no los resultados "perfectos".
• Visión holística: Conecta los factores del estilo de vida con sus niveles de confort registrados.

4. Integridad médica

• Desarrollado con aportaciones de cardiólogos y educadores sanitarios.
• Diseñado como una herramienta de autocuidado y concienciación, no como una plataforma de diagnóstico o tratamiento.
• Cumplimiento total de las normas de privacidad de datos (GDPR, HIPAA, PDPA, etc.).

5. Por qué destaca

• Potenciador: Te ayuda a ser más consciente de la comodidad de tu pecho en la vida diaria.
• Sencillo: Reúne registro, educación y motivación en un solo lugar.
• De apoyo: Fomenta rutinas más saludables y premia la constancia.

✅ En resumen: el Programa de Angina de Elfie ayuda a las personas que padecen angina a realizar un seguimiento, aprender y mantenerse motivadas, combinando el conocimiento de los síntomas, las ideas sobre el estilo de vida y las recompensas en un compañero diario de apoyo.